VH3010770
Di., 20.10.2026,
18:30 20:00
6 Termine
50,00 € (nicht ermäßigbar)
Ein ganzheitliches Body- und Mind-Programm, welches Entspannung und Bewegung kombiniert.
ZENbo® Balance trainiert sowohl dein inneres Gleichgewicht als auch die Körperwahrnehmung. Harmonisch fließende Bewegungen wechseln sich mit Halte- und Gleichgewichtsübungen ab.
Die TeilnehmerInnen erwartet eine ruhige und entspannte Atmosphäre, in der sie ohne Leistungsdruck zur Ruhe finden können. Der Kurs richtet sich an Erwachsene jeden Fitnesslevels, die sich eine wohltuende Auszeit vom Alltag gönnen und ihre körperliche und mentale Balance stärken möchten. Nach Abschluss des Kurses können die Teilnehmer die Übungen selbständig anwenden, um Anspannungen zu lösen und zur Ruhe zu kommen. Die Konzentration im (Berufs-) Alltag kann merklich verbessert werden.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Das Programm ist für jede/n geeignet.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, Kissen
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
20.10.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Wo:
Rönshausener Str. 29,
Eichenzell-Rönshausen; DGH
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Datum:
27.10.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Wo:
Rönshausener Str. 29,
Eichenzell-Rönshausen; DGH
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Datum:
03.11.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Wo:
Rönshausener Str. 29,
Eichenzell-Rönshausen; DGH
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Datum:
10.11.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Wo:
Rönshausener Str. 29,
Eichenzell-Rönshausen; DGH
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Datum:
17.11.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Wo:
Rönshausener Str. 29,
Eichenzell-Rönshausen; DGH
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Datum:
24.11.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Wo:
Rönshausener Str. 29,
Eichenzell-Rönshausen; DGH
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